Понятие “энергия” становится все более популярным как в эзотерическом мире, так и в научных кругах. Его применяют даже косметологи, коучи, фитнес-тренеры. В эзотерике данный термин имеет особенно важное значение. Именно благодаря энергетическим потокам можно достигать поставленных целей, улучшить свои романтические отношения или, наоборот, из-за нехватки энергии — потерять драгоценные ресурсы и провалить важное задание. Для того, чтобы избежать таких неприятных последствий, важно “прокачивать” свою энергию. Существует множество вариантов “прокачки” — через спорт, медитации, тренинги или йогу. Также подходят рисование, занятие музыкой, в общем — все то, что наполняет и вдохновляет человека. Не существует одной “таблетки” или универсального “рецепта”. Каждый человек должен самостоятельно почувствовать, что именно помогает ему наполниться энергией больше всего.
Есть также теория, которая гласит, что энергию заметно поднимает стресс. Как известно, сталь закаляется от ударов и в суровых условиях. Точно так же и люди, через травмирующие события и стрессовые ситуации становятся сильнее. Сначала, только при столкновении со стрессом, может наблюдаться упадок энергии, а затем наблюдается ее огромный всплеск. Это обусловлено тем, что люди в такие минуты наполняются выводами, открытиями и личностным ростом. Естественно, такие процессы не могут не сопровождаться энергетическим наполнением. Так что во всём нужно уметь находить плюсы, как выяснилось, положительные стороны есть и в стрессовых ситуациях, как бы парадоксально это ни прозвучало.
Зарядить энергией вас также могут различные магические или эзотерические предметы. Редкие колоды таро, артефакты, мощи святых, иконы, картины, летописи, древние книги и даже фотографии энергетически сильных людей. Естественно, далеко не каждый драгоценный камень или рукопись “фонят” энергией. В этом случае остается полагаться только на собственные ощущения: вы должны научиться чувствовать и считывать энергетические потоки. Возможно, глядя на какую-то фотографию, вы испытываете сильные эмоции: это могут быть как восхищение и благоговение, так и страх и настороженность. Могут возникнуть мурашки, холодок по коже, дрожание рук и другие проявления эмоций. Это яркие маркёры того, что предмет действительно излучает энергию. Энергией можно “напитаться” и в местах силы. Например, на святых источниках, в городах-героях с богатой историей, на таинственных островах, в древних городах и странах.
В ресурсном и энергетически наполненном состоянии человек достигает намного больших результатов в любом начинании, нежели в энергетическом упадке. Если вы чувствуете, что для реализации какой-то задачи на данный момент в вас недостаточно энергии, важно взять паузу. Недопустимо загонять себя в условия, когда ради выполнения даже простейших задач вам приходится жертвовать жизненными силами. Важно замедлиться, отдохнуть, заняться любимым делом. Даже если вам кажется, что вы впустую тратите время и не делаете ничего полезного — вы должны понимать, что так даете себе передышку и наполняетесь драгоценными энергетическими силами. Только наполненный человек может поделиться положительной энергией с близкими людьми и продемонстрировать отличные результаты в обучении, в карьере, в личных взаимоотношениях.